14 TIPS PARA CUIDAR EL CORAZÓN (que no te quieren contar).
Por Carisma Verde
@carismaverde
Aparte de una buena alimentación y de mantener rutinas y hábitos saludables, te recordamos hoy 14 tips, 14 ejercicios para mantener sano tu corazón.
Por si te lo preguntas: ¡SÍ! Aun estas en la página de la Emisora Minuto de Dios y no en uno de tantos portales que traen consejos -donde de seguro estos no te los dan-; y es que la salud física del corazón es sumamente importante y nuestra responsabilidad, pero… ¿y la salud espiritual del corazón?
La buena alimentación para la salud espiritual del corazón no puede ser otra que alimentarnos permanentemente de la palabra de Dios y de la Eucaristía, eso nos aportara los nutrientes que necesitamos. Los hábitos saludables serian nuestras relaciones en la parroquia, en nuestra familia, en nuestras actividades, dejar el pecado, la ira, bajar las tensiones, vivir con fe, entre otras.
Nos faltarían algunos ejercicios, que son los tips que les queremos recordar y que no son ni invención nuestra ni nuevos. Son la forma como la iglesia sabiamente nos resumió las exhortaciones que nos hace el Señor en el Evangelio frente al que debe ser la ayuda y el servicio al prójimo, son: Las Obras de Misericordia.
7 obras espirituales y 7 obras corporales, no dijimos arriba que te las íbamos a decir, dijimos que te las queríamos recordar, ¿Cuáles recuerdas en este momento?
Igual que en el ejercicio, si la actividad no es diaria prácticamente no sirve; si a diario no somos capaces de practicar alguno de estos ejercicios espirituales de seguro es un día perdido y nuestro corazón se está endureciendo, y la palabra MISERICORDIA, justo nos habla de volver el corazón a la miseria o necesidad del otro.
¿Sufrimos con paciencia los defectos del otro?, o por el contrario queremos que sea tan perfecto como nosotros. ¿Enseñamos y corregimos al que no sabe o se equivoca?, o más bien nos jactamos de nuestra pobre sabiduría en algún campo frente al que lo ignora. ¿Oramos por los demás? ¿Consolamos, perdonamos? ¿Compartimos alimento, bebida, ropa o nuestro techo?
Te invitamos a una vida espiritual más sana y que desde tu realidad y con los más cercanos empieces a practicar la Misericordia, es más efectiva que la Zumba y las máquinas de Televentas y pondrán tu corazón en sintonía con el de Dios.
Te invitamos también a que te unas a nuestras Jornadas de Misericordia, realizadas por la Emisora Minuto de Dios. Encuentra la próxima acá en nuestra pagina o visitando este link:
